温泉常识：孩子泡温泉需要注意的事项

温泉常识：孩子泡温泉需要注意的事项

大连温泉网编辑整理

  大人泡温泉的好处多多，如消除疲劳、美容养颜、治疗腰酸患痛及改善肤质等。天气渐渐转凉，泡温泉也成为了大家享受生活的方式之一，许多父母也想带着宝贝一起去泡温泉，宝宝能泡温泉吗？泡温泉都要注意些什么呢？

孩子泡温泉注意事项1：掌握好时间

  孩子泡温泉的时间不宜过长。由于温泉的水温较高，导致人体的新陈代谢加快，血液循环也会加快，所以，孩子每次的下水时间最好不要超过15分钟。家长可以让孩子在水里泡15分钟，再让孩子到池边玩耍一会，再入水泡上15分钟。但一次泡温泉下水的次数也不要超过3次。 　　

孩子泡温泉注意事项2：注意水温

  现在温泉度假村的温泉泡池基本都会有水温提示，通常分为高温池，常温池和低温池，带孩子洗温泉时，下水前要先适应水温，不建议高温和低温池，池水的温度基本和体温温度相符就可以，不要让去温度非常高的温泉池，对与孩子而言没有太大的意义。

孩子泡温泉注意事项3：冬天室外温泉注意保暖

  家长要特别注意为孩子保暖。温泉水温高，孩子从水里出来时，毛孔全部会打开，体温会很快往外散。而冬天的室外温度相对较低，家长应该及时帮助孩子用毛巾迅速擦干身体，避免寒气侵袭，着凉感冒。 　　

儿童泡温泉注意事项4：注意公共卫生

  很多温泉属于公共温泉，大人孩子一块泡，对于体质弱于成人的孩子来说，很容易产生细菌的交叉感染，对健康不利。 　　

儿童泡温泉注意事项5：留意温泉水质

  现在很多温泉池内都加入了一定的药物成分，含有浓度较高的硫磺或碱分，水分蒸发后留在皮肤上的浓度可能会更大，对孩子的皮肤刺激很大，因此泡温泉后，家长要为孩子认真仔细地洗个澡，洁净皮肤，防止出现皮肤过敏。 　　

儿童泡温泉注意事项6：调控好孩子状况

  在“身体疲劳、吃得太饱、空腹”这三种状态下，让孩子泡温泉是比较危险的。因为泡温泉很消耗能量，如果肚子饿，容易出现虚脱。而如果吃得太饱，没有足够的血液帮助消化，也会感觉不舒服。家长在泡温泉时，要密切注意观察孩子的身体情况，孩子一旦出现不舒服现象，要马上从温泉中出来。 　　

孩子泡温泉注意事项7：适当饮水

  孩子在泡过温泉后，由于消耗了大量的能量，体内的钠、钾等元素都会有一些流失，因此，家长要及时给孩子补充水分，喝一些矿泉水、白开水。同时，最好安排孩子在一个安静的场所休息片刻，避免立刻参加其他的一些剧烈运动。

温泉常识：孩子泡温泉需要注意的事项