作者:佚名 来源于:中国旅游风景名胜网
香蕉带有多种多样营养元素和维生素,能协助肌肉无力,使人心身愉快 ,并具备一定的减肥瘦身作用。古印度和波斯民俗觉得,金色的香蕉果子便是“苍天赏赐人们的健康保健佳果”。
一、香蕉的医疗器材使用价值
成分:果子含淀粉0.5%,蛋白1.3%,人体脂肪0.6%,糖份11%,灰分1%,维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。并含小量5-5羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。叶含小量鞣质及甲基纤维素11.55%。
功效与作用:清热去火,有利排尿消炎,养胎。狼把草:用以流行性感冒乙型脑炎,阴道分泌物,宝宝胎动躁动不安;外用治痈疖肿毒,丹毒,中耳炎。
香蕉皮或果柄:血压高
使用方法使用量:生鲜50~200克。外用适当,生鲜捣碎敷或捣汁搽伤处。治中耳炎,取茎汁滴耳。
二、香蕉的作用
1. 香蕉自身是带有许多糖原和一些营养元素的,在挨饿的那时候吃一根香蕉是能够减轻挨饿、而且还能补充维生素及动能;
2. 香蕉是寒凉的,具备排肠毒的功效,而且味甘具备促进消化的实际效果,可医治热症渴不欲等症;
3. 香蕉可以中合胃液的刺激性,能够合理的维护胃粘膜,身患肠胃病的人平常能够适度的吃一些香蕉;
4. 香蕉中含血管紧张素2转化酶抑止化学物质,能够抑止心率的上升;
5. 香蕉瓜瓤乙醇提取液对病菌、细菌有抑制效果,可消肿祛毒;
6. 香蕉中很多的糖分、膳食纤维素等能够抗癌防癌。
三、香蕉瘦身法
煮开的香蕉,点燃掉的肉。不必来到皮就吃,只是把来到皮的香蕉放入水中煮开后再吃,不但能够释放压力,并且能够轻缓心态,更能操纵欲望的胃口。假如不太习惯性熟透的香蕉得话,能够配小量鲜奶油来吃,实际效果也非常好。
阿萨伊果实,大伙儿有木有听过。夜里的那时候,不必吃饭,只是取一根香蕉切割成块,添加牛乳或是是豆桨,并条后,再添加阿萨伊果实粉,弄成汁,随后喝进去,不但能饱食,并且有很明显的减肥瘦身。
冷藏的香蕉来陪着你,香蕉买回去后,不必马上就吃,只是放入电冰箱里,等夜里的那时候,拿出去一根,冰凉凉吃下来,不但能够夏天的那时候,减温,并且会马上见饱,并具有减肥瘦身的非常功效。
上一篇: 杏仁的营养搭配及功效 杏仁的关键使用价值
下一篇: 红啤梨的营养成分
【相关文章】
版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。