作者:佚名       来源于:中国旅游风景名胜网

秋季环境污染较大,而且空气也比较干燥,所以很容易患上呼吸道疾病,咳嗽就是比较常见的一种症状。针对咳嗽的症状,建议适当的注意个人的饮食习惯,除了不要吃一些刺激性的食物,在自我调理的时候不妨多用蜂蜜配萝卜吃,止咳的效果是比较不错的。下面我们具体了解一下,蜂蜜配萝卜有哪些功效?

1、治疗消化不良。有消化不良症状的人,在选择食疗方的时候,可以选择蜂蜜配萝卜。使用蜂蜜3~4匙,萝卜二百克,捣碎,水煎至萝卜烂熟,再加生姜汁几滴,缓慢嚼咽。

2、对慢性支气管炎引起的咳嗽症状有较好的疗效。对于有慢性支气管炎的患者而言,蜂蜜配萝卜的食疗方也开始管用的。蜂蜜四百克,白萝卜二百克,红萝卜二百克。将白红萝卜洗净,切小块,用纱布绞汁液,放入锅内,中火煎至稠,加入蜂蜜,继续煎熬成膏。每日服2次,每次5克,用温开水冲化后饮用能够润肺,止咳,化痰。

3、治疗咽喉炎肿痛等症状。很多抽烟的男性,在平时容易患上咽喉炎,在治疗的时候不妨选择蜂蜜配萝卜。去皮白萝卜3斤,洗净切片,加水半斤,放锅中煮沸十分钟,取汁冷却,加入适量蜂蜜搅匀,慢慢漱喉并咽下,每日三次,一般连服三至四天症状能有所减轻甚至消失。

4、对于皮肤暗黑色泽的人群有很好的改善效果。如果个人的肤色比较暗沉,不想使用化妆品改善,食疗的话也不妨选择蜂蜜配萝卜。蜂蜜适量,胡萝卜,黄瓜,柚子,苹果各三百克,切丝榨汁,加蜜调味,经常饮用能让肌肤色泽亮丽,很适合广大女性朋友。

蜂蜜和萝卜搭配是一种止咳效果比较好的食疗方,建议咳嗽的患者在日常生活中不妨适当的吃一些。但是也需要适当的注意,虽然这种食疗方止咳效果好,也不是人人都适用的,比如一些寒性体质的人,建议在咳嗽期间还是要少吃。同时如果是婴儿出现咳嗽的症状,建议在采取食疗方调理的时候,也不要用蜂蜜和萝卜搭配的方法,以避免造成婴儿消化系统紊乱。




上一篇脑栓塞的饮食

下一篇用西洋参泡水喝好处多?至少带来这6大好处,快看看



 【相关文章





版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。