肺水肿该注意的饮食营养，之后才发现就已经太迟了

 肺水肿是一种渗透硬膜外液从肺毛细血管进入肺泡的现象，肺水肿的原因导致心室过度负荷或心肌收缩的心脏病都可能导致肺水肿，一些心脏疾病，如左心室衰竭，心脏瓣膜病（尤其是二尖瓣狭窄），血液不足引起的心脏病（心肌缺血），此外，其他诱因包括急性心肌梗塞，严重的动脉高血压，心律失常，血容量增加，肺栓塞，增加甲状腺功能亢进，突发性心力衰竭也可能导致水肿，另外药物过量也会导致肺水肿。

肺水肿的原因

肺部含有许多小而有弹性的气泡，称为肺泡，当您呼吸时，这些安全气囊会吸收氧气并释放出二氧化碳，因此您在换气时没有任何问题，当肺泡处的空腔中不是空气而是大量液体累积其中时，就会引起肺水肿，最常见的原因是心脏病（肺水肿）。

肺水肿的症状

在左心室衰竭的情况下，肺水肿容易发生在夜间或体力消耗异常之后，患者出现严重的呼吸不顺和咳嗽痉挛，导致液体，泡沫吐出。

呼吸急促。

感到窒息。

气喘。

焦虑或恐惧。

咳出痰泡沫是血腥的。

出汗太多。

皮肤苍白。

胸痛，如果肺水肿是由于心脏病。

心律异常（心悸）。

肺水肿治疗

冠状动脉疾病是非常严重的疾病，需要立即就医，不及时采取行动可能导致快速死亡，肺水肿的治疗以供给氧气为第一原则，先维持正常的呼吸功能，根据情况斟酌採用药物治疗，药物以利尿剂为主，或使用扩张血管的药物，试图将体内的水肿情况排除，若伴随有高血压的症状，则会使用降血压的药物改善，药物治疗是治标不治本的手段，仍须针对肺水肿的主要病因去进行治疗（尤其是心因性肺水肿），不然仍有复发的可能。

改善肺水肿良好的营养

良好的营养对于疾病的治疗非常重要，它与患者的健康直接相关，进餐期间的呼吸困难会使患者无法获得足够的营养，尽量维持均衡饮食。

蛋白质，如肉类，豆类和豆制品，有助于增加肌肉质量。

乳制品含有丰富的蛋白质，如牛奶，奶酪和酸奶，可使牙齿和骨骼变得强壮。

水果和蔬菜是健康的必需维生素。

面包和谷物有助于保持能量，高纤维谷物，如全麦面包。

水为身体提供足够的液体，饮用水也会稀释呼吸道的分泌物，每天喝6至8杯水。

如果吃饭有困难

胃位于隔膜下方，有助于呼吸系统，压力过大会导致隔膜移动更加困难，使呼吸困难，导致进餐和进餐后气短，以下是建议。

全天少量进餐，有助于防止胃部紧张，肺部有更大的扩展空间。

进食时，请保持闭嘴并慢慢咀嚼，以免吞咽空气进入胃部。

尽量避免会导致肠胃胀气的食物。

维生素和补品

如果没有足够的维生素和其他营养素，建议您服用补充剂，服用补充剂可以帮助您获得所需的营养，但是，在尝试任何维生素或补充剂前，请咨询医生。

如果胃酸逆流

许多患有慢性肺病的人也有胃酸逆流问题，会引起咳嗽，胃灼热和胃部刺激等症状。

避开会增加胃酸的食物，包括辛辣食物，含咖啡因的饮料和酒精。

进食后应避免马上躺卧。

预防肺水肿

肺水肿无法预防，但以下可以帮助您降低风险，心血管慢性疾病导致肺水肿，您可以通过以下方式降低许多心血管疾病的风险。

定期运动，维持健康体重，吃大量的蔬菜和低脂肪乳制品。

监测胆固醇水平：胆固醇是最健康的脂肪之一，但过多的胆固醇并不好，较高的胆固醇水平会导致脂肪碎片在动脉中堆积，阻碍血液流动并增加心血管疾病的风险，生活方式的改变有助于保持低胆固醇水平，多吃大量纤维，鱼类，新鲜蔬菜，戒烟酒。