大便在肛门怎么软化

这样的一个问题怎么处理呢，正常的状况下运用开塞露，那么还有其他办法吗，只能找医师咨询下，别的还要依据个人状况，比方年纪，体质，性别，大便在肠道的具体位置依据个体差异用不同的办法操作。下面咱们就关于大便在肛门怎么软化的问题简单说一下。

1、坚持大便软化的话，辅导定见是多食粗粮蔬菜，消除精神紧张，依据身体状况，恰当活动，以促进胃肠活动,有助于大便晓畅。能够恰当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。

2、少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒多食生果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。不要久站久坐，恰当添加运动，特别是提肛运动。每天守时大便每次大便时刻不宜过长。便前便后坐浴熏蒸，坚持肛门的清洁。每天早上起来的时分喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠活动。

3、开塞露也能够软化大便，由于开塞露用过之后5-10分钟才会起效，之后再去大便就能轻松排便了。但关于比较严重的便秘，则需求更长时刻才干起效，一般不会超越30分钟。所以患者要经过你自己的详细状况确认运用开塞露的时刻。

以上便是小编给读者介绍的几种大便在肛门怎么软化的办法，最好咱们是在饮食方面多多调度，这样多身体多有好处，还能增强体质，渐渐就会调度过来，能用饮食调度的，就不用药物调度，毕竟是药三分毒既花钱还不好吃，还简单让人发生依赖性。