七个代替惩罚的教育技巧(2)

正例(家长)：“宝贝，专心吃饭!”，数次劝说未果，可以把桌上附近的东西拿远，说：“吃饭时候应该专心，吃完饭你可以随便玩这些东西。”

7、让孩子体验错误行为的自然后果。

适合：孩子存在一定的主观意识的行为，即“明知故犯”的行为，需要承担因此引起的后果。

案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽车。

反例(家长)：“别在上面玩，都是油!听见没!是不是要我没收才行!”

正例(家长)：“桌子上还有很多吃饭洒的汤和油，把小汽车都弄脏了，你要负责把它们洗干净!”

针对特别顽固且不易改正的习惯，可以采取相对复杂的措施

结合案例分析理解：孩子晚上总想玩耍、说话，不愿意睡觉。

第一步，讨论孩子的感受和需求。

如：坐在一起，问问孩子睡觉前都喜欢做什么?

第二步，说出你的感受和需求。

如：告诉孩子，妈妈每天上班很累，需要早点睡觉、得到休息。

第三步，一起讨论解决问题的方法，把所有的想法都写下来(不带任何评论)。

一边讨论，一边将双方所有的想法逐一记录，让孩子有受尊重感和参与决定感，更利于提高孩子日后行动的主动性。

如：(孩子)听三个故事、看会电视、翻跟头、十点睡觉……

(家长)一个小时的游戏时间、九点上床后可以聊会天、九点半准备睡觉……

第四步，挑出哪些建议你们接受，哪些不接受，哪些需要付诸行动。(家长也应给予适当的让步，会带动孩子主动的让步)

如：分别在各自能接受的方法上“打勾”，不能接受或者想去掉的方法上“打叉”，在双方达成共识的方法上画“五角星”。

第五步，找到大家都同意的解决方法，总结达成共识的意见，双方共同努力完成。

如：我们都同意每天八点半到九点自由活动，可以讲两个故事、九点半睡觉(可以写在纸条上，贴在冰箱上)

要点提示

1、发生冲突时，不要把精力用于彼此的对抗，或者担心谁输谁赢。而是把能量和精力放在解决问题上，寻找一种方法，让我们的个人需求都得到尊重。

2、在气头上时，暂时不要开始“解决问题”，当自己足够冷静时再开始。再科学的语言技巧，如果是叉腰瞪眼下说的，都是不会有效果的。

3、挑选建议时，不要评价“主意不好”、“那不行”，而是记录每个想法，让想法得到尊重。

4、当一个计划执行一段时间后，贯彻不下去，可以选择回到老路，也可以选择再做计划。

5、如果孩子不愿意坐下来商量解决问题，可以用便条方式表达我们的想法：(适合相对较大的孩子)。