栏目: 温泉沐浴知识 作者:佚名 热度:
A.沐浴温泉应先冲凉洁身,以保持温泉水质卫生及让身体能更好的吸收温泉矿物质;
B.进入温泉区浸泡温泉,必须穿泳衣、泳裤及拖鞋;
C.选择适合自己温度的温泉池浸泡,浸泡时间不宜过长,每次十五分钟即可,如发现口干或胸闷等不适应感觉,应立即上岸饮杯水或饮料可舒缓不适。
D.凡患有严重的心脏病、高血压,身体不适或有孕者均不宜浸泡。除非经医生允许或有专人陪同。
E.酗酒者一律严禁入池浸泡,否则后果自负。
F.浴后用清水冲洗身体,勿用香皂或浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。
浸浴温泉一天浸浴2至3次为佳;浸浴温泉时间一次不宜超过15分钟。沐浴温泉后,通常可以不必用清水淋洗;但皮肤过敏者,最好还是再淋一下,才不会导致事后有过敏反应。(最好不要用沐浴液和香皂)身上有伤口不能接触温泉水,浸泡温泉时应多加注意。
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