肝病的“特效药”找到了，平时坚持吃，或助你养肝护肝远离肝病

肝病的“特效药”找到了，平时坚持吃，或助你养肝护肝远离肝病 1.黑枸杞，多喝黑枸杞水，能够促进人体的睡眠，改善睡眠质量好，而且还能在睡眠的同时保证肝脏在夜间排毒解毒功能的正常运行，同样也能够使得肝脏得到更好的休息，从而达到护肝养肝的效果。

2.山楂，现在在我们日常生活中非常常见，具有很好的健胃消食之功效。就是每天喝杯山楂茶，还能够起到很好的养肝功效。滋补肝脏，减轻肝脏的负担，将肝脏排出的毒素和垃圾排出体外，保肝护肝效果非常好。

3.苦荞，苦荞茶养肝效果很理想，每天坚持喝苦荞茶可以很好的保护肝脏，对于肝功能特别差的效果非常好，苦荞茶中的黄酮类物质对急慢性肝炎，脂肪肝有一定的食疗效果哦

4.蒲公英，蒲公英在我们生活中非常多见，尤其是在农村的乡间田野。蒲公英可以抵抗病毒，抗感染，抗肿瘤，而且对我们的肝脏有着很好的保护作用，还能预防肝癌，预防各种肝脏疾病的发生。